HISTORIA DEL FITNESS
Historia del fitness La historia de los gimnasios públicos, se remonta miles de años, a los primeros gimnasios de la antigua Grecia. De hecho, Grecia es la raíz de lo que hoy conocemos como el moderno club de salud o gimnasio . La palabra “gimnasio” se originó de la palabra griega “gymnos”, que se traduce como desnudo. Los gimnasios en ese momento solían ser un lugar para la educación de los hombres jóvenes, que incluía educación física junto con actividades educativas junto con el baño. Los antiguos griegos diseñaron estos gimnasios públicos para que los atletas entrenasen para juegos abiertos como los Juegos Olímpicos . La forma física y el cuidado del cuerpo formaban parte de la filosofía general de los antiguos griegos junto con la educación. Después de la caída de los imperios grecorromanos, los gimnasios junto con el arte y la música desaparecieron cuando el aprecio y la búsqueda de un cuerpo sano y esculpido empezaron a ser mal vistos. No fue hasta principios del siglo X